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株式会社療食サービス社長のコラム
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♪夏が来れば歩き出す♪・・・？(完結編)(2005.9)
コラム
2005.09.01
お待たせいたしました。私事で恐縮で御座いますが、去る8月7日（日曜日）晴天に恵まれた中、恒例行事であります第5回「宇都宮環状道路ウォーキング（一周約３４㎞）」を実施し、今年も無事完了することができましたことをご報告申し上げます。初めて本誌の8月号で参加者を募りましたが、今年は残念ながら希望者が現れず、チョッピリ寂しいウォーキングでありました。でも、終わってみれば清清しい汗をかくことができ、充分な満足感に浸ることができました。この満足感は、お金では買えないものであり、また来年もチャレンジせずにはいられません。
最後に、営業担当者を通じてお客様から貴重なご質問を頂戴しておりますので、Q&A形式でご披露申し上げたいと思います。
１．Q なぜこの暑い時に宇都宮環状道路を一周するのですか。
A 体力の限界と宇都宮環状道路が好きだからです。
２．Q どんなことを考えて歩いているのですか。
A 唯々ゴールした後のビールの味を追い求めております。
３．Q 所要時間を教えて下さい。
A 5時間50分（昨年も同タイムでした）。平均時速約５．８ｋｍです。
４．Q 終わった後のビールの味はいかがですか。
A 天に昇るとはこのことかと実感できる瞬間であります。
５．Q 次回予定日はいつですか。
A 第6回ウォーキング大会は18年8月6日（日）午前3時スタートです。
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♪夏が来れば歩き出す♪・・・？(2005.8)
コラム
2005.08.01
♪夏が来れば歩き出す♪と・・・ちょっと変なフレーズでありますが、私の年中行事の一つであります宇都宮環状道路一周ウォーキング実施日が今年も近づいてまいりました。昨年、療食通信9月号で完歩？の心境をご報告させていただきましたが、今回は予告編ということでお話をさせていただきます。
今から4年前にウォーキングに目覚め、往復6ｋｍの通勤時に万歩計をつけて一日のノルマ(1万5000歩)目標にはじめたのがきっかけでしたが、今では目標が達成できない日などは逆にストレスがたまったような気になり、自然と足が外に向いてしまうほどになりました。まさしく｢継続は力なり｣を地で行く感じであり、お蔭様で体重コントロールも許容範囲をキープでき、心も身体も健康になって一石二鳥であります。
というふうに日々のトレーニングは大方万全を期しておりますが、なにぶん一周４０㌔前後を走破するのは大げさに言えば毎回自分との戦いあります。しかし今からゴールした時のあの一杯のビールのうまさを思い出して今年もチャレンジしてみたいと思います。予告編ということでしたが、どなたか奇特な方がおられましたら是非ご一緒してみませんか。あのビールのうまさは体験した者にしか味わえません。
心よりお待ちしております。
実施日時 平成17年8月7日（日）
開始時間 午前3時（午後ではありませんのでご注意下さい。）
集合場所 宇都宮北高等学校グランド
回り方 今回は時計回りで実施予定
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身近な話題あれこれ(2005.7)
コラム
2005.07.01
はきものをそろえる
はきものをそろえると 心もそろう
心がそろうと はきものもそろう
ぬぐときに そろえておくと
はくときに 心がみだれない
だまってそろえて おいてあげよう
そうすればきっと 世界中の心も
そろうでしょう
私はこの詩が大好きです。でも、ストレスの多い日々の生活の中では、心乱れない日は皆無であり、わかっているつもりでいても、ついつい靴をそろえるのが億劫になってしまうことがあるものです。我が家もご多分に漏れず、時には心の乱れが感じられる環境となっている時があります。皆さんのご家庭や職場の玄関はいかがでしょうか。
先日、行きつけのスポーツジムのトイレのスリッパが右を向いたり左を向いたりと乱れていたので見かねてスリッパを直していたら、後から来たお客様から従業員と間違えられ感謝されました。何かすごく良い気分（今風に言えば「チョーいい気持ち」でしょうか？）になり、まさしく心もそろう心境でした。国と国との摩擦がいたるところで発生している昨今ですが、一人一人の身近なところで出来る「気持ち良い」行動の積み重ねで、世界中の人々の心が穏やかにそろって欲しいと願う今日この頃です。
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