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そら豆けあレシピ たんぱく質やリン・カリウム、塩分を低減したレシピを掲載しています。そら豆けあレシピ たんぱく質やリン・カリウム、塩分を低減したレシピを掲載しています。

麺・パスタ・粉物

海鮮焼うどん

『げんた冷凍めん うどん風』でたんぱく質を抑えつつ、満足感のある海老入り焼うどんを作りました。うどんの食感をお楽しみください。

作成日 2013/10/3
参考:日本食品標準成分表2010年版
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